Psychotherapie Angebot
Arbeitsschwerpunkte
Mein Fokus liegt auf der psychotherapeutischen Behandlung von Menschen in Neuorientierungsprozessen, belastenden Beziehungssituationen und langanhaltenden und einschneidenden psychischen Erkrankungen (wie Depressionen, Angsterkrankungen, psychosomatische Erkrankungen, Suchterkrankungen, Psychosen).
Ich arbeite ich mit den Methoden der psychonalytischen Psychotherapie und Gruppenpsychoanalyse. Zudem biete ich Selbsterfahrungsworkshops an.
Ich arbeite ich mit den Methoden der psychonalytischen Psychotherapie und Gruppenpsychoanalyse. Zudem biete ich Selbsterfahrungsworkshops an.
- Ängste
- Beziehungskonflikte, Trennung, Verlust
- Psychische Erkrankungen von nahestehenden Personen
- Sexualität
- Lebenskrisen, Sinnsuche und Identität
- Erschöpfungssyndrom, Burnout
- Unwohlsein im Körper
- Depression, Angst, Panikattacken
- Psychosomatische Beschwerden
- Zwangshandlungen, Zwangsgedanken
- Selbstdestruktivität, Lebensüberdruss
- Traumatisierende Erfahrungen
- Bipolare affektive Störungen
- Borderline Störungen
- Suchterkrankungen
- Psychoseerkrankungen
Psychoanalytische Psychotherapie
Psychoanalytische Psychotherapie ist eine Weiterentwicklung der klassischen Psychoanalyse. Dabei spielt das Hier und Jetzt eine wichtige Rolle: Indem wir uns mit aktuellen Themen und Erlebnissen beschäftigen, können wir verstehen, wie vergangene Erfahrungen und Beziehungen unser heutiges Leben unbewusst beeinflussen und manchmal blockieren können.
In der Therapie schauen wir gemeinsam auf diese Zusammenhänge, um alte Muster zu durchbrechen, das Selbst zu stärken und mehr Freiheit im Denken, Fühlen und Handeln zu gewinnen.
Die therapeutische Beziehung ist dabei zentral. Sie bietet einen sicheren und geschützten Raum, in dem Sie sich verstanden und angenommen fühlen können.
Die Therapie findet in der Regel ein- bis zweimal pro Woche im Sitzen im Eins-zu-eins-Setting statt.
In der Therapie schauen wir gemeinsam auf diese Zusammenhänge, um alte Muster zu durchbrechen, das Selbst zu stärken und mehr Freiheit im Denken, Fühlen und Handeln zu gewinnen.
Die therapeutische Beziehung ist dabei zentral. Sie bietet einen sicheren und geschützten Raum, in dem Sie sich verstanden und angenommen fühlen können.
Die Therapie findet in der Regel ein- bis zweimal pro Woche im Sitzen im Eins-zu-eins-Setting statt.
Gruppenpsychoanalyse
Gruppenpsychoanalyse ist eine Neuformulierung der Psychoanalyse für Gruppen. In der Gruppe treffen sich Menschen, um über ihr Leben und ihre Gedanken, Gefühle und Beziehungen zu sprechen.
Im Mittelpunkt stehen individuelle Themen wie auch Dynamiken, die sich im Gruppenprozess zeigen. Es sind keine Themen vorgegeben, sodass die Gruppe möglichst frei „atmen“ und sich entfalten kann.
Die Gruppe ist eine Art Spiegel: Die Interaktionen und die Rückmeldungen der anderen Teilnehmer:innen erlauben es, sich selbst und andere besser zu verstehen, sich anderen nah zu fühlen, aber auch soziale Konflikte und Ängste zu bearbeiten.
Die Therapie findet einmal pro Woche als Doppeleinheit mit 6-10 Teilnehmer:innen und 1-2 Gruppenleiter:innen statt.
Im Mittelpunkt stehen individuelle Themen wie auch Dynamiken, die sich im Gruppenprozess zeigen. Es sind keine Themen vorgegeben, sodass die Gruppe möglichst frei „atmen“ und sich entfalten kann.
Die Gruppe ist eine Art Spiegel: Die Interaktionen und die Rückmeldungen der anderen Teilnehmer:innen erlauben es, sich selbst und andere besser zu verstehen, sich anderen nah zu fühlen, aber auch soziale Konflikte und Ängste zu bearbeiten.
Die Therapie findet einmal pro Woche als Doppeleinheit mit 6-10 Teilnehmer:innen und 1-2 Gruppenleiter:innen statt.
Selbsterfahrungs-Workshops
In psychotherapeutischen Selbsterfahrungsworkshops setzen Sie sich intensiv mit der eigenen Biografie, ihren Verhaltensmustern und emotionalen Reaktionen auseinander.
Mehr Informationen zu den konkreten Angeboten finden Sie hier: Termine Selbsterfahrungsworkshops.
Mehr Informationen zu den konkreten Angeboten finden Sie hier: Termine Selbsterfahrungsworkshops.
Therapie-Ablauf
1. Erstgespräch
Am Beginn der Psychotherapie im Einzelsetting oder der Gruppe steht ein unverbindliches Erstgespräch (45-60 Minuten). Es dient der Schilderung Ihres Anliegens, dem ersten Kennenlernen und der Klärung des therapeutischen Rahmens.
Sie gewinnen einen Einblick in meine Arbeitsweise und können ein Gefühl dafür entwickeln, ob Sie mit mir zusammenarbeiten möchten.
Sie gewinnen einen Einblick in meine Arbeitsweise und können ein Gefühl dafür entwickeln, ob Sie mit mir zusammenarbeiten möchten.
2. Sitzungen
Die psychoanalytische Psychotherapie im Eins-zu-eins-Setting erfolgt im Sitzen und findet in der Regel ein- bis zweimal pro Woche statt. Die vergleichsweise höhere Frequenz zu anderen Therapieformen bietet mehr Halt und eine intensivere und kontinuierlichere Bearbeitung von Themen. Eine Therapieeinheit dauert 45 Minuten.
Die analytische Gruppe findet einmal in der Woche statt und dauert 90 Minuten. Aktuelle Termine finden Sie hier: Termine Gruppe.
Die analytische Gruppe findet einmal in der Woche statt und dauert 90 Minuten. Aktuelle Termine finden Sie hier: Termine Gruppe.
3. Therapie-Ende
Sie bestimmen, wie lange Sie in Therapie gehen möchten. Erfahrungsgemäß dauern psychoanalytische Behandlungen eher länger, oft ein bis mehrere Jahre. Es braucht Zeit, tiefere Schichten der Persönlichkeit zu entdecken, aber es lohnt sich.
In der Abschlussphase der Therapie rekapitulieren wir das Erreichte und besprechen, was noch offen geblieben ist.
In der Abschlussphase der Therapie rekapitulieren wir das Erreichte und besprechen, was noch offen geblieben ist.
Kosten
Eine Einheit Einzeltherapie (45 Minuten) kostet 90 €.
Eine Doppeleinheit Gruppentherapie (90 Minuten) kostet 50 €.
Eine Erstattung durch die Krankenkasse ist leider noch nicht möglich. Nach Abschluss meiner Ausbildung, voraussichtlich Ende 2026, können Sie die Honorarnoten bei Ihrer Krankenkasse einreichen.
Für Personen mit keinem oder sehr niedrigem Einkommen biete ich ein limitiertes Kontingent zum Sozialtarif an – bitte kontaktieren Sie mich bezüglich der Verfügbarkeit.
Die Kosten für Selbsterfahrungsworkshops richten sich nach dem jeweiligen Termin.
Für Personen mit keinem oder sehr niedrigem Einkommen biete ich ein limitiertes Kontingent zum Sozialtarif an – bitte kontaktieren Sie mich bezüglich der Verfügbarkeit.
Die Kosten für Selbsterfahrungsworkshops richten sich nach dem jeweiligen Termin.
Rahmenbedingungen
Als Psychotherapeut unterliege ich der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht. Alle Inhalte unserer Gespräche werden streng vertraulich behandelt – während und nach der Therapie.
Absage bis 48 Stunden vor dem Termin. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen wird die Einheit in Rechnung gestellt.